Araştırmalar ABD, Kanada, Meksika, İngiltere, Almanya ve Japonya'da 250 kişinin katılımıyla gerçekleştirildi. Uzmanlar, Amerikalı ve Japonların 6 saatlik uykuyla yetindiklerini ve İngilizlerin üçte birinin çıplak yatığını açıkladı. Rapora göre, her iki ülkede tatil günleri insanlar en fazla 30 ile 40 dakika arası daha uzun uyuyor. Diğer ülkelerde ise hafta sonra ortalama 45 dakika daha fazla uyuyorlar. Raporda ayrıca kültürel ayrılıklarda dikkat çekiyor. Örneğin Meksikalıların yarısından fazlası yatmadan önce meditasyon yapıyor, çıplak yatan her 10 İngiliz'den 4'ünde yatmadan önce çay içiyor. Ülkelerin ortak noktası ise, yatmadan önceki saatlerde çoğunluğun televizyon izlemesi.
(SABAH)